Malzemeler:
* 1 kğ yemeklik yeşil kabak
* 1 kase haşlanmış yeşil mercimek
* 1 tane yemeklik doğranmış soğan
*1 yemek kaşığı domates salçası
* 2 yemek kaşığı sıvı yağ
* Tuz
Üzeri için sos malzemeleri:
* 5-6 diş dövülmüş sarımsak
* 1 yemek kaşığı kuru nane
* 1 limonun suyu veya 1 çay kaşığı limon tuzu
Yapılışı: Doğranmış soğanı sıvıyağda iyice kavurun, üzerine diğer malzemeleri ilave edin, kabaklar iyice kavrulana kadar bekleyin üzerine az su koyun, pişmesine yakın üzerine sarımsak nane ve limon suyunu karıştırın ve dökün, yemeği 10 dk. kadar daha pişirin. Sıcak veya soğuk servis yapabilirsiniz.
Afiyet Şeker Olsun....
NOT:
* Rahmetli annem çok yapardı. Akdeniz bölgesi yemeğidir.
* Bu yemek için yeşil kabak tercih ederseniz daha lezzetli oluyor.
* Kıbrıs kabağının büyükleri ilede yapabilirsiniz.
* Yemeğin tadını sarımsaklı sosu veriyor.
* Kabakları yemeklik doğramak gerekiyor.
* Yemeği az sulu pişirmeniz gerekir.Kabak pişerken çok su salar.
* Basit ama çok lezzetli ekşili bir yemektir.
* Kabak çok besleyici ve bağırsaklara çok iyi gelen bir sebzedir.
47 yorum:
Güzel bir tarif ellerine sağlık canım
ilk fırsatta denemliyim Rahmetli annen nur içinde yatsın.
Sevgiler.........
Merhabalar, ellerinize sağlık. Çok leziz şifa dolu ve besleyici bir yemek olmuş.
Saygılarımla.
Bizim yörenin yemeği, ancak biz biraz daha salçalı yaparız. Yinede nefis gözüküyor..Ellerinize sağlık
Sarımsak çok lezzet veriyor olmalı bayıldım...ellerinize sağlık...
Sevgiler...
öyle iştah açıcı olmuşki eline sağlık ablacım.özendim şimdi.
Allah rahmet eylesin. Anne tarifleri bir başka oluyor.
Sevgilerimle:)
bitiremedik kabaklari hala yeni bir yemek daha ogrendim saenizde. Elinize saglik cok seviyorum sizin tariflerinizi, sonunda puf noktalarini vermenizi.
Hiç duymamıştım bu kombinasyonu. Mercimek ve kabaksever olarak bana çok güzel geldi. Elinize sağlık.
Ellerinize sağlık yeni ama çokta değişik bir kabak yemeği tarifi not ettim sevgiler...
Zehracığım ellerine sağlık kabağa ba
yılırım öpüyorum.
Kabağın her türlüsünü çok severim. Bu tarifi de çok beğendim ve mutlaka deneyeceğim ellerinize sağlık.
ellerinize sağlık. benim eşim de akdenizli. annesi de bu yemekten yapar. ben ilk defa onlarda yemiştim. ve çok beğenmiştim.
Yıldızcığım,kabak yemeğimi begendiğine çok mutlu oldum.güzel yorumuna candan teşekkürlerrr...
Fuat beyciğim,zarif yorumunuza içten teşekkürlerrr.Saygılarrr...
Sebi; canım yörenin yemeği olmasına çok sevindim eksik varsa ilave etseydin.teşekkürlerrr....
Gönülcüğüm çok teşekkür ederim.Öptüm.....
Gülcancığım candan teşekkür ediyorum.....
ev atolyesi; canım anne yemekleri gerçekten çok başka...teşekkürlerrr...
Besteciğim,kabaklar bitmeden yapmak gerekir.Teşekkürlerrrr...
Sarkaç; yeni bir kabak yemeği öğrenmene neden olduğum için çok mutlu oldum..Teşekkürlerrrr...
Çeşnici Handan; Canım bende kabaga bayılırım..Teşekkürlerrrr....
Mineciğim,gönülden teşekkürlerrr...
Deryacığım teşekkürler benden.....
yanına yoğurtla mis gibi olur mis. ellerine sağlık canım:)
UZUN OLDU BİLGİSAYARA OTURAMIYORUM...OTURDUM VE BU LEZZETLİ RESMİ GÖRDÜM..ELLERİNE SAĞLIK..HAVALAR NRMALE DÖNÜYO,TATİLLER BİTTİ..ARTIK BİR BULUŞMA LAZIM:)) İLERLEYEN ZAMANLARDA İNŞALLAH GÜZEL FİKİRLERİM VAR.......
ellerinize sağlık Zehra Hanım,
kabak yemeğini hep yapardık ama yeşil mercimeklisini hiç yemedimm:)) bir dahaki sefere bu şekilde deneyeceğimm..:)
ben kabagıda cok severım mercımegıde kesınlıkle deneyecegım..
tesekkurler..
Özellikle üstüne eklediğin sarımsak ve nane beni bitirdi! Ellerine sağlık. Zaten kabak severim. Ellerine sağlık:)
üzerinede yoğurt nefis olur ellerinize sağlık ...
KADINLAR VARDIR, ÇERDEN ÇÖPTEN AŞ EDER, KADINLAR VARDIR, PİŞMİŞ AŞI TAŞ EDER
ne kadar doğru bir söz bu:)
Papatya Prensesim; gönlümden teşekkür ediyorum...
Ceylan; canım işallah en kısa zamanda buluşalım..İlk girişimleri yapalım..Öptüm...
Denizciğim; öncelikle abla diyebilirin,yorumuna teşekkürlerrr...
Nohu oda; canım teşekkürlerrr...
Tümaycığım gerçekten sarımsak sosu lezzetini veriyor.Teşekkürlerrr.öptüm...
canım anneciğine Allah rahmet eylesin
valla fotoğraflardan lezzet fışkırıyor
ellerine sağlık
Mercimekle hiç denemedim,nefis görünüyor,ellerine sağlık:)
eşi pek sevmesede oglum ve ben bayılırız kabak yemegine.ben içine ne buluyorsam koyuyorum.ellerine saglık.
sarmısak ve nanenin kabakla muhteşem uyumu doyamadığım bir lezzet! ellerine sağlık. sevgiler.
Ellerine sağlık,çok severim üzerine dereotu da koyarım ben.Sevgiler
ne kadar lezzetli bir foto olmuş ellerine sağlık canım
Ellerine sağlık kabak yemeğinde meecimeği hiç denemedim eminim süpperdir:)
Yeşimciğim,yemeğimi sözümü beğendiğine çok sevindim ve teşekkürlerrrr...
Mavianne;İyi dileklere gönülden teşekkürlerrr...
Aysultan; canım gönülden teşekkürlerrr..
Eylemciğim yemeği beğenmene çok mutlu oldum .teşekkürlerrrr...
Mimosacafe; Sarımsak sosları yemeklere daha fazla lezzet verdiğine inananlardanım..Teşekkürlerrr..
anneanneninemekleri;Çok teşekkürlerrr...
Mineciğim,çekimlerin hoşuna gitmesi beni memnun etti.Teşekkürlerrr...
Aylinciğim, zarif ziyarete teşekkürlerrr....
Ben de kabagi nohutla pisirmeyi pek severim. Hem daha besleyici olur hem daha lezzetli!
kabak yemeğini hiç yapmadm ama görünce özendim eline sağlık
Tijenciğim; nohutla kabak yemeği tarifini öğrenmek isterim.Teşekkürlerrrr...
Hanifeciğim,zarif yorumuna gönülden teşekkürlerrrr...
Ellerinize sağlık,kabak mutfağımın vazgeçilmezi çok severiz,sevgiler...
Mekanı cennet olsun inşallah..
ellerine sağlık...
tarıflerı cok guzel verıyorsun canım.resımlerınde guzel.en sevdıgım kısımda not kısmı.benım gıbı ozellıkle yemek yapmayı bılmeyenlere cok faydalı oluyor.ellerıne saglık.
kabak ve mercimek hiç düşünmemiştim değişik olmuş
denemem lazım ellerine sağlık canım
tetasal;canım kabak benimde mutfagımın vazgeçilmezleridir.Teiekkürlerrr...
Peliciğim rahmet duygularına gönülden teşekkürlerrrr...
Dolunay; Canım blogumu beğenmene çok sevindim,ayrıca faydalı birşeyler yapıyorsam ne mutlu bana, övgü dolu sözlerinede gönülden teşekkürlerrrrr...
Zehra Hanım, ellerinize sağlık. Çok ilginç bir kombinasyon olmuş. Mutlaka denemeli. Sevgiler..
ilginç ilk defa duydum ellerine sağlık canım.
değişik bir tarif ellerine sağlık canım sevgiler
Fatoşcuğum,yeni başlıyan etkinliğinizde başarılar dilerim..Sevgi ile öptüm...
Serapcığım,değişik bir yemek vede çok lezzetli tavsiye ederim.Teşekkürlerrr.Sevgilerrr...
Gökkuşağının rengi; çok teşekkürlerrr...
hdidem95;Çok çok teşekkürlerrr.Sevgilerrrr...
Çok güzele benziyor. Bayıldım Evde kabak vardı ne yapsam diye düşünüyordum buldum.
suhuba; canım hoş geldin,zarif yoruma teşekkürlerrr..sevgilerrrr...
Zehra'cım geçen girdiğimde tarif değişik geldi not almıştım. Dün öğle yemeğine biraz yapıp deneyeyim dedim. Yeşil girit kabağı ile yaptım Giritli olduğumuz için zaten kabak delisiyiz. Mükemmel oldu, paylaşımın için teşekkürler..
sendepişir/Nilgün
Niloşcuğum; beni okadar mutlu ettin ki,anlatamam yemeği denediğin için çok teşekür ederim.Sevgimle öptüm.....
Tarsus'lu olduğunuz belli:)
sevgiler...
Cep aynası;Merhaba Tarsus doğumluyum.....yazışalım...
Yorum Gönder