Malzemeler:
* 1 paket uzun yassı şerit makarna
* 1 tane uzun doğranmış havuç
* 10-15 dal brokoli
* 1 tane uzun doğranmış kırmızı biber
* 1 kase konserve bezelye
* 1 yemek kaşık sıvıyağ
* 1 yemek kaşık margarin
* Tuz
* Haşlama tenceresi
* Bol sıcak su
Yapılışı: Makarnayı bol tuzla büyükçe bir makarna tenceresinde haşlayınız. Süzdükten sonra içine buharda haşlanmış bütün sebzeleri ve yağı ilave edin...Servis sırasında istediğiniz bir sosla
servis yapabilirsiniz.
Afiyet Şeker Olsun...
* Makarnayı seçerken kaliteli bir marka seçerseniz daha lezzetli oluyor.
* Makarnayı bol suda ve bol tuzla haşlamanız lezzeti artırır.
* Makarnayı haşlarkan bir kaç damla sıvıyağ ilave ederseniz yapışma olmaz.
* Makarnayı haşladığınız suyu daha sonra çorbalar için kullanabilirsiniz.
* İçine koyacağınız sebze çeşitlerini kendinize göre ayarlabilirsiniz.(haşlanmış bakla, patates ,ıspanak,karnabahar,pazı gibi)
* Sebzeleri buharda haşlama yaparsanız vitamin bakımından daha zengin kalır.
* Makarnanın yağını ister üzerine ilave edin, ister tencerede kızdırıp makarnaları üzerine ilave edebilirsiniz.
* Makarnaya sebzeleri ilave ettikten sonra üzerine istediğniz bir peyniri rendeyebilirsiniz.
* Servis sırasında ketçap, domates sosu ,peynir ilave edebilirsiniz.
YERİ GELDİĞİ ZAMAN USTA KATIR ÜZERİNDEKİ YÜKÜ ATAR
22 yorum:
bol vitaminli bir makarna olmuş. ellerinize sağlık.sevgiler.
Ellerinize sağlık çok nefis görünüyor..
Kocaman sevgiler ve teşekkürler güzel gönlünüz için..Allah binlerce kez razı olsun sizden ve sizin gibilerden..
Harikaaa bir makarna olmuş hele öneriler yutkundurdu beni resmen...Ellerinize sağlık ablacığım harikasın...
sevgiler...
canım ablacım bu ne güzel bir makarna böyle of hep sifa dolu ellerine sağlık afiyet bal olsun
kocaman ve sıcacık sevgiler
En kısa zamanda böyle sebzeli bir makarna hazırlamam lazım..
Çok güzel gözüküyor..
Makarnanın kalitesi de çok önemli hakikaten..
Ellerinize sağlık..
sevgilerimle..
Ellerinize sağlık..Ben sadece krema kullanıyorum bu sebzeli makarna için gerçekten harika oluyor
ablacımm makarnaların sebzeleri sarıp sarmalamış ne güzeell:))
ellerin dert görmesin ablacımm:)
Ne güzel bir tabak:))
kaç gündür böyle sebzeli bir makarna istiyor canım! ama kaç gündür işten geç gelince yapmak değil de yemek zor o saatte... ellerinize sağlık! benim için de yiyin:)
Çok sağlıklı bir yemek, ellerine sağlık. Sevgiler...
nefis.. ellerinize sağlık..
Zehracım, bu nefis bir diyet menüsü olmuş. Harika görünüyor, ellerine sağlık canım..
Çok besleyiciiii off ellerine sağlık canım...
Sebze ve makarna hastasi olarak bayildim goruntuye. Ellerine saglik canim
Hem besleyici hemde çok sağlıklı.. afiyetler olsun.
Kocaman Sevgiler
asla yemem dediğim yemeklerden ellerine sağlık sevgilerimle selamlar.
Sporcular haftada 2 kere makarna yiyorlarmış.Kasları güçlendirmek için.Süper görünüyor.
Sevgiler:)
Merhaba,
Nefis görünüyor. Görüntüsünden harika olduğu görülen bu yemek tarifi için teşekkürler.Emeğinize sağlık.
Ne zamandır makarna yapayım diyorum işte bu tarif ile tam zamanıÇ) Ellerine sağlık Zehra ablacım nefis:)
Sevgili makarna sever blog yazarı arkadaş gösterdiğiniz ilgi ve zarif yorumlarınıza gönülden teşekkürlerrr...sevgilerrrrr....
Hersey Hharika gorunuyor, ellerinize saglik.
Sevgilerimi gonderiyorum ve de guzel bir hafta diliyorum.
Teşekkürler ve sevgilerrrrr....
Yorum Gönder