* 200 gr haşlanmış ve süzülmüş mercimek
* 1 avuç ceviz
* 2-3 diş sarımsak
* Yarım limonun suyu
* 1 çorba kasesi kuru ekmek kırıntısı
* 1 çorba kaşığı zeytinyağı
* 1 yumurta
* Tuz, karabiber, pul biber
* 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
* Kızartmak için sıvıyağ
Yapılışı: Mercimekleri haşladıktan sonra iyice süzün diğer tarafta robotun içine cevizi,ekmek
kırıntısını, sarımsağı,baharatları limon suyunu zeytinyağını koyup iyice çekin, içine mercimeği ilave edin tekrar çekin, malzemeyi bir kaseye alın içine bir yumurta ve yeşillikleri ilave edin,büyük köfte şekilleri vererek kızgın yağda kızartın. Domatesle ve yoğurt sosu ile servis yapın...
Afiyet Şeker Olsun...
NOT:
* Mercimekleri akşamdan tuzlu suya ıslayabilirsiniz.
* Mercimek durdukça tuzlanan bir bakliyattır, köftenin içindeki tuz oranını kendinize göre ayarlayın..
* Ekmek kırıntısı yerine galeta unu koyabilirsiniz ama kurumuş ekmek kırıntıları daha yakışıyor.
* İçine istediğiniz baharatı ve yeşillikleri damak zevkinize göre koyabilirsiniz.
* İsteyen içine istediği bir peyniride ilave edebilirsiniz.
* Bol yağda kızarttıktan sonra kağıt havlu üzerinde dinlendirerek yağını süzdürün.
* Köfteleri normal köftelerden büyük yapıyorum.
* Yumurta köftenin elde toparlanmasını sağlıyor.
*Üzerine yoğurt dökerekte ervis yapabilirsiniz.
* Üzerine koyacağınız yoğurda çok ince kıyılmış maydanoz, zeytinyağı,limon suyu,karabiber,tuz ve sarımsak koyup çırpın ve yoğurdu o şekilde kullanın, çok lezzetli oluyor.
*İsterseniz üzerine domates sosu yapıp dökebilirsiniz.
* Fırındada kızartabilirsiniz.
* Besin değeride çok yüksektir.
* Mercimeğin faydaları saymakla bitmez.
* Bu malzemeden 5-6 veya 7 tane büyük köfte çıkıyor.
* Hamburger ekmeğinin içine koyarakta servis yapabilirsiniz.
* Et yemeklerinin yanına koyabilirsiniz.
ÖRÜLMEDİK DUVAR ÜSTÜNE EV YAPILMAZ
* Ekmek kırıntısı yerine galeta unu koyabilirsiniz ama kurumuş ekmek kırıntıları daha yakışıyor.
* İçine istediğiniz baharatı ve yeşillikleri damak zevkinize göre koyabilirsiniz.
* İsteyen içine istediği bir peyniride ilave edebilirsiniz.
* Bol yağda kızarttıktan sonra kağıt havlu üzerinde dinlendirerek yağını süzdürün.
* Köfteleri normal köftelerden büyük yapıyorum.
* Yumurta köftenin elde toparlanmasını sağlıyor.
*Üzerine yoğurt dökerekte ervis yapabilirsiniz.
* Üzerine koyacağınız yoğurda çok ince kıyılmış maydanoz, zeytinyağı,limon suyu,karabiber,tuz ve sarımsak koyup çırpın ve yoğurdu o şekilde kullanın, çok lezzetli oluyor.
*İsterseniz üzerine domates sosu yapıp dökebilirsiniz.
* Fırındada kızartabilirsiniz.
* Besin değeride çok yüksektir.
* Mercimeğin faydaları saymakla bitmez.
* Bu malzemeden 5-6 veya 7 tane büyük köfte çıkıyor.
* Hamburger ekmeğinin içine koyarakta servis yapabilirsiniz.
* Et yemeklerinin yanına koyabilirsiniz.
ÖRÜLMEDİK DUVAR ÜSTÜNE EV YAPILMAZ
nefis gözüküyor,kıymalı köfte zannettim ilk önce ellerinize sağlık
YanıtlaSilElinize sağlık, denemek isterim değişik geldi, afiyet olsun:)
YanıtlaSilben bunu kıymalı sandım :) ellerine sağlık.
YanıtlaSilKahve Dükkanı'ndan sevgiler...
Çok teşekkürlerrrrr...
YanıtlaSilbende et köftesi zannettim ellerinize sağlık süper bir lezzet olmuş mercimek başlı başına protein.selamlar canım öpüyorum.Mutlaka deneyeceğim...
YanıtlaSilbende et köftesi zannettim ellerinize sağlık süper bir lezzet olmuş mercimek başlı başına protein.selamlar canım öpüyorum.Mutlaka deneyeceğim...
YanıtlaSilellerinize sağlık nefis görünüyor yapılacak listeme bu tarifide ekledim...yeşil mercimekmi kullanıyoruz?
YanıtlaSilellerinize sağlık nefis görünüyor yapılacak listeme bu tarifide ekledim...yeşil mercimekmi kullanıyoruz?
YanıtlaSilben de bir kere yapmistim yesil merricmek koftesi ,etli kofteden farki olmadi, kizim da afiyetle yemisti. usenmesem de yapsam;)
YanıtlaSilellerinize saglik
ellerinize sağlık sevgiler,mutlu haftalar
YanıtlaSilablacım sanırım yeşil mercimek ile hazırladın değil mi?
YanıtlaSilnefis görünüyorlar ellerine sağlık ablacım..
sevgiler..
canım deneyeyım farklı hiç duymadım
YanıtlaSilBal ablam ellerine sağlık enfes ol
YanıtlaSilmuş öpüyorum.
bende kıymalı köfte sanmışım canım.harika olmuş.ellerine sağlık.sevgiler.
YanıtlaSilYeşil mercimekten değil mi?
YanıtlaSilEllerine ve emeğine sağlık.
Sevgiler